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「たった３秒」で10年分を取り戻せる筋トレとは?運動嫌いほど効果あり!2024年08月01日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ 筋機能は、運動不足だと30代以降では年1%、5･･･゙かかります。悪循環です。 高血圧、糖尿病、脂質異常症といった･･･- ８月に入りました2024年08月01日ビックルの部屋･･･キやお菓子、飲料水を制限なく摂る方では運動不足で生活習慣が乱れていると血糖値･･･ょう症予防に役立つビタミンK、高血圧予防のカリウムやカルシウム、･･･
- ８月の健康情報!横浜上星川気功&ヨガ教室 旬の食材もご紹介!2024年08月01日横浜上星川駅 気功とヨガ教室! 背骨力と呼吸で自律神経・脳幹を調えて健康になる背骨健康法!･･･また、カリウムや鉄が多く含まれるため、高血圧や貧血の予防に役立ちます。酸味･･･体幹トレなどのメニューがあり、運動不足解消、ポッコリお腹解消、ひざ･･･
- ガン撲滅は「医療科学」では完全に無理です。2024年08月01日無敵の「神山診療所」良くならない病名がありません。･･･と肥満が30%、喫煙が同じく30%で、運動不足が５%、飲酒が３%と、個人の生･･･尿病、心筋梗塞、脳卒中、ガン、高血圧、脂質異常なども、医学では、･･･
- 1477:[ガン治療]メタボとガンの関係が次々と判明!日々の選択が生む「劇的な違い」とは2024年07月30日難病末期癌からの生還!~余命３ヶ月のステージ４・末期癌を完治させた父と、悪性リンパ腫再発を完治させた同級生の奇跡･･･ ●増加傾向のメタボ 肥満、糖尿病、高血圧、高コレステロール、高中性脂肪･･･。 また、ストレスや睡眠障害、運動不足、孤独感などが、体重やBMI･･･
- 【足つぼとむくみについて】2024年07月29日リラクゼーションサロン~ここはれて･･･くむ原因は様々です。主な原因としては、長時間の立ち仕事や座りっぱなしの生活、運動不足、冷え性、ホルモンバランスの乱れ、高血圧などが挙げられます。また、食･･･
- メタボリックシンドロームの原因になる５つの生活習慣2024年07月29日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･シンドロームの原因になる５つの生活習慣運動不足運動不足は、エネルギー消費が低･･･ー消費が低下し、肥満や高血糖、高血圧などのリスク因子を高めます。･･･
- 座位時間が長いと死亡リスクが高くなる!2024年07月28日MFCfutsal珍道中･･･スクが高くなるとされています(図2)。高血圧、脂質異常症、糖尿病といった生･･･長いままではダメだということ。運動不足と座りすぎは別の問題です。も･･･
- 命に関わることもある〈狭心症〉や〈心筋梗塞〉なりやすい人の特徴とは?薬剤師が解説2024年07月27日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･因はさまざまですが、なかでも、糖尿病、高血圧、脂質異常症、肥満の4つは動脈･･･ため、動脈硬化につながる。 ●運動不足……食事で摂取したカロリーを･･･
- 生活習慣病を招く「内臓脂肪」増える原因と摂取カロリーを抑える6つのポイント|薬剤師が解説2024年07月27日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･化を防ぐ。 内臓脂肪が過剰にたまると、高血圧や脂質異常症、糖尿病など生活習･･･たまる原因は、おもに食べ過ぎと運動不足です。摂取したエネルギーが運･･･
